Veranstaltungsnummer: V172301454

Ziele
Kennen Sie diese eine Person, die anscheinend mühelos durchs Leben geht und sich von Rückschlägen nicht unterkriegen lässt? Ein Mensch, der in jeder Situation etwas Gutes sieht? Diese Person ist resilient. Resilienz (innere Widerstandskraft) ist in der aktuellen Zeit mit all den Herausforderungen DIE Schlüsselkompetenz. Und jeder kann sie lernen.
Sie erfahren in diesem interaktiven Training, wie umfangreich Resilienz ist und woran Sie sie erkennen. Zusätzlich erhalten Sie einen Überblich über Einflussfaktoren und lernen konkrete Tools zur Stärkung der Resilienz. Diese können Sie sowohl im Berufsalltag als auch in Ihrem Privatleben anwenden.
Sie haben es in der Hand, etwas zu ändern.

Inhalt
Bedeutung, Wirkung und Anzeichen von Resilienz
Einflussfaktoren auf die natürliche Resilienz
Überblick zu den 8 Resilienzschlüsseln
2 wesentliche Resilienzschlüssel im Detail: Annahme verstehen und Zuversicht kultivieren

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