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bpa NORDRHEIN-WESTFALEN

Bundesverband privater
Anbieter sozialer Dienste e.V.
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Seminare in Nordrhein-Westfalen

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27. Mai 2021

Stress- und Belastungsmanagement - Stress lass nach!


Veranstaltungsnummer: V192100045

Ziele
Stress ist unser täglicher Begleiter im Beruf - und inzwischen gelegentlich auch im Privatleben.
Finden Sie Ihren Weg aus der Stressfalle. Meistern Sie Ihre Herausforderungen souverän mittels Methoden der individuellen Stressbewältigung. Lernen Sie den richtigen Umgang mit Stresssituation im Berufsalltag. Beobachten und verändern Sie Ihr Verhalten in Belastungssituationen und machen Sie eine Bestandsaufnahme Ihres individuellen Stressempfindens.
Weiterhin lernen Sie in diesem Seminar Ihre eigenen Stressoren kennen und entwickeln Sie Ihre persönliche Strategie zur Stressbewältigung und gehen Sie aktiv mit Stress um.

Inhalt

  • Positiver und negativer Stress
  • Erkennen der Ursachen der Stressentstehung
  • Analyse der individuellen Stressreaktionen
  • Analyse des eigenen Stresstyps
  • Entwicklung von präventiven Maßnahmen
  • Stressvermeidung und Stressbewältigung
  • Strategien zur individuellen Stressbewältigung
  • Der Umgang mit stressbesetzten Situationen
  • Kurze Entspannungstechniken und Wahrnehmungsübungen
  • Entwicklung eines persönlichen Anti-Stress-Programms




Preisdetails
Abzgl. 40 % = 57,00 € für bpa-Mitglieder

Anzahl Tage: 1.0

Veranstaltungsort

Videopräsenz- Seminar

Teilnahmegebühr

95,00 € bpa Mitglieder
125,00 € Nichtmitglieder

Datum, Uhrzeit

Do. 27. Mai 2021, 09:00 - 16:00 Uhr

Dozent

Herr Roman Schaan, Schaan Consult

Zielgruppen

Inhaber, Leitungskräfte, Qualitätsbeauftragte, Pflegefachkräfte und Pflegekräfte ambulanter, teilstationärer und stationärer Einrichtungen sowie Einrichtungen der Behindertenhilfe

Im Rahmen der Qualifizierungsoffensive des bpa auf Bundesebene erhalten alle bpa Mitglieder auf Teilnahmegebühren für Halbtages- und Tagesseminare sowie auf Pflegeberaterkurse, die bis zum 31.12.2021 stattfinden, einen Nachlass in Höhe von 40% bei Teilnahme.

12 freier Platz

12 freie Plätze

Teilnahme

Nehmen Sie verbindlich an dieser Veranstaltung teil.